Freizeitgestaltung im Alter

April 2, 2020 admin

Freizeitgestaltung im Alter – Die freie Zeit mit Leben füllen Das Alter bringt viele Veränderungen mit sich. Besonders einschneidend ist für viele vor allem der Übergang vom Berufsleben in die Rente bzw. den Ruhestand. An die Stelle eines klaren Arbeits-Rhythmus Weiterlesen…

Mit dem Rauchen aufhören

April 12, 2020 admin

Mit dem Rauchen aufhören – Das bringt der Rauchverzicht im Alter Rauchen ist ungesund, das steht heute nicht mehr zur Debatte. Stand das Rauchen lange Zeit für eine gewisse „Coolness“ und einen besonderen Lebensstil, den auch Ikonen wie Humphrey Bogart Weiterlesen…

Mobil in allen Lebenslagen

April 11, 2020 admin

Mobil in allen Lebenslagen – Hilfsmittel für den Alltag Mobilität im Alter ist ein Dauerthema. Dabei geht es schon um grundlegendste Dinge – etwa das Verlassen der Wohnung und das selbstbestimmte Bewegen außerhalb der eigenen vier Wände. Denn das gewohnte Weiterlesen…

Alt werden & aktiv bleiben

April 15, 2020 admin

Alt werden & aktiv bleiben – Warum körperliche Fitness im Alter wichtig ist „Wir alle werden nicht jünger“. Dieser Spruch ist sehr abgedroschen, ist aber richtig. Dass wir älter werden, können wir nicht kontrollieren. Wir können jedoch selbst bestimmen, wie Weiterlesen…

Aktiv im Alter

Wir stehen für eine aktive Lebensgestaltung, egal in welchem Alter. Erfahren Sie hier mehr zu Alltags-Themen und Tipps für ein gesundes Älterwerden.