Mit dem Rauchen aufhören – Das bringt der Rauchverzicht im Alter Rauchen ist ungesund, das steht heute nicht mehr zur Debatte. Stand das Rauchen lange Zeit für eine gewisse „Coolness“ und einen besonderen Lebensstil, den auch Ikonen wie Humphrey Bogart Weiterlesen…
Mobil in allen Lebenslagen – Hilfsmittel für den Alltag Mobilität im Alter ist ein Dauerthema. Dabei geht es schon um grundlegendste Dinge – etwa das Verlassen der Wohnung und das selbstbestimmte Bewegen außerhalb der eigenen vier Wände. Denn das gewohnte Weiterlesen…
Sicherheit im Internet – 3 einfache Tipps gegen gängige Risiken Das Internet ist längst kein Neuland mehr – auch ältere Menschen nutzen es heute ganz selbstverständlich, Tendenz steigend! Das ist Segen und Fluch zugleich, denn im Internet lauern gerade für Weiterlesen…
Freizeitgestaltung im Alter – Die freie Zeit mit Leben füllen Das Alter bringt viele Veränderungen mit sich. Besonders einschneidend ist für viele vor allem der Übergang vom Berufsleben in die Rente bzw. den Ruhestand. An die Stelle eines klaren Arbeits-Rhythmus Weiterlesen…